Verjaardag overledene

Verjaardag van een overleden persoon

De verjaardag van een overledene kan een gevoelig onderwerp zijn om te benaderen. Men wil nabestaanden laten weten dat er aan hen gedacht wordt, zonder dat hen iets opgedrongen wordt. Iedereen gaat anders om met het rouwproces. Niet iedereen verlangt felicitaties of activiteiten. In dit artikel leest u over hoe u het best de verjaardag van een overledene aan kunt vliegen.

Verjaardag overledene; wat doe je op deze dag?

De behoeften van nabestaanden staan op deze dag voorop. Plan daarom ook nooit iets zonder overleg en verwacht niet te veel. Dit legt namelijk druk op nabestaanden om iets te ondernemen wat mogelijk niet goed voelt. 

Tips om de verjaardag van de overledene te vieren

1. Herinneringen ophalen

Kom met vrienden en familie samen, thuis of op een speciale plek, om herinneringen op te halen. Dit kan door anekdotes te vertellen of door in fotoboeken te duiken. Op deze manier staan jullie allemaal weer stil bij de mooie momenten die de overledene heeft meegemaakt. Zo vieren jullie letterlijk het leven van deze persoon.

2. Het graf bezoeken

Indien de persoon begraven is, of wanneer de as op een plek is uitgestrooid, kunt u deze plek bezoeken. Zo bent u (allen) samen met deze persoon op zijn of haar verjaardag. Ook dan kunt u herinneringen ophalen, of genieten van de tijd die u samen heeft.

3. Een dag in het teken van de overledene

Organiseer een dag waarop alles in het teken staat van deze persoon. Regel het lievelingseten, draai zijn of haar favoriete muziek en draag zijn of haar favoriete kleur. Neem de lievelingsbloemen mee voor de nabestaanden. Als er een goed doel was wat verbonden is met de overledene, doneer dan geld aan dat goede doel of doe een dag vrijwilligerswerk.

4. Aandacht voor de overledene

De verjaardag vieren van een overledene kan ook zonder al te veel poespas. Schrijf een brief aan de overledene, over mooie herinneringen en over het gemis. Dit draagt bij aan het rouwproces. Ook iets kleins als een kaarsje aansteken zorgt ervoor dat er weer even stilgestaan wordt bij deze persoon.

5. Bezoek een speciale plek

Als er een plek is die erg speciaal was voor de overledene, bezoek dan met de nabestaanden deze plek. Maak hier een wandeling of kom even samen om stil te staan bij de verjaardag van de overledene.

Houd bij het realiseren van deze tips altijd rekening met de wensen van de nabestaanden. Mogelijk zijn grote groepen niet wenselijk en is het beter om alleen directe naasten uit te nodigen. Ook als nabestaanden de verjaardag niet op één van deze manieren willen vieren is dat oké. Soms is het verdriet nog te groot en pijnlijk om de verjaardag te vieren.

Voorbeeld teksten verjaardag overledene

Hieronder hebben we een aantal teksten op een rij gezet die je kunt gebruiken voor de verjaardag van een overledene.

Vader

• “Ik wil vandaag even aan je laten weten dat ik aan je denk. Vandaag zou de verjaardag van je vader zijn, en ik kan me voorstellen dat dat een moeilijke dag is. Ik hoop dat je mooie herinneringen hebt om op terug te kijken en dat je voelt hoeveel mensen met je meeleven.”
• “Vandaag zou je vader jarig zijn, en ik weet hoe speciaal hij voor je was. Ik hoop dat je de ruimte neemt om op jouw manier stil te staan bij zijn verjaardag. Als je iets nodig hebt, weet dat ik er voor je ben.”

Moeder

• “Ik denk vandaag aan jou en aan je moeder. Haar verjaardag zal nooit onopgemerkt voorbijgaan, want ze was een bijzondere vrouw. Ik hoop dat de herinneringen aan haar je vandaag warmte en troost geven.”
• “Vandaag zou je moeder jarig zijn, en ik weet dat dit een dag is die gemengde gevoelens oproept. Weet dat ik aan je denk en dat je niet alleen bent in je verdriet. Als je iets nodig hebt, ben ik er voor je.”

Broer of zus

• “Ik weet dat vandaag een moeilijke dag kan zijn, en ik wil je laten weten dat ik aan je denk. Je broer/zus was een geweldig persoon, en zijn/haar verjaardag zal altijd speciaal blijven. Ik hoop dat je vandaag mooie herinneringen kunt ophalen.”
• “Vandaag zou je broer/zus jarig zijn. Een dag vol herinneringen, emoties en gemis. Ik hoop dat je de liefde en steun om je heen voelt. Weet dat ik er voor je ben.”

Partner

• “Vandaag sta ik even stil bij jou en bij de verjaardag van [naam]. Ik kan me voorstellen dat deze dag extra zwaar voor je is. Weet dat ik aan je denk en dat ik er ben als je behoefte hebt aan een luisterend oor.”
• “Vandaag zou de verjaardag van je geliefde zijn. Ik kan me niet voorstellen hoe het voelt om die dag zonder hem/haar door te brengen, maar ik wil je laten weten dat je er niet alleen voor staat. Ik stuur je heel veel kracht en warmte.”

Opa of oma

• “Vandaag zou je opa/oma jarig zijn, en ik weet hoe speciaal hij/zij voor je was. Ik hoop dat je vandaag even de tijd neemt om stil te staan bij alle mooie herinneringen die jullie samen hadden. Ik denk aan je.”
• “Op deze bijzondere dag denk ik aan jou en aan je opa/oma. Ik weet hoe dierbaar hij/zij voor je was en hoe gemis op zo’n dag extra voelbaar is. Ik wens je veel sterkte en mooie herinneringen toe vandaag.”

Vriend, vriendin of collega

• “Ik wil je vandaag laten weten dat ik aan je denk. De verjaardag van [naam] is een dag vol herinneringen, en ik hoop dat je vandaag troost vindt in de mooie momenten die jullie samen hadden.”
• “Vandaag zou [naam] jarig zijn. Ik weet hoe speciaal hij/zij voor je was en hoe pijnlijk het gemis op zo’n dag kan zijn. Weet dat je niet alleen bent en dat ik aan je denk.”